Bra app

Nu e jag peppad!! Vill gå ner i vikt nu!! Har köpt några påsar nutrilett till en början. Men det vet jag ju inte funkar i längden....säger ju säg självt! Men en bra start för att gå ner ett par kilon! :-)

Vill försöka röra på mig mer och och äta mindre portioner och nyttigare. Mer grönsaker och dricka mycket vatten!! Skippa fika och godis under veckorna. Bara unna sig under helgen! Det tror jag är ett ganska bra recept för att gå ner i vikt!!

Hittade en bra app på telefonen igår som kanske är till hjälp för alla som försöker kämpa med vikten! Viktkoll hette den! Där för man in sin vikt, längd och vilket mål man har. Så för man statistik på det och den räknar ut i % vad du går ner mm! Ganska kul att se!! :-)