Poolen och utflykt

Hej!! 

Mätt och belåten nu!

Har varit och ätit en god middag nu på banana tree! 3-rätters på en thai restaurang! Mycket gott!! Tog dessutom första ölen här nere!! Såå underbart gott med en kall öl i värmen! Tror det slår det mästa! 

Kan väl vara värd det efter att ha tränat varenda morgon än så länge här nere!

I morses gick jag ut själv vid 8 för mamma skulle iväg och jobba. Tog samma runda som vi har gjort innan. Då har vi gått på ca 45-50 min. Men i morses var jag snabbare... Sprang och gick snabbt och var tillbaka på 34 min!

La mig sen vid poolen eftersom de andra jobbade. 

Somnade i min solsäng! Gud så skönt det var!! Tänker såå på Buster och Molly! Mina små juveler! Tänk vad de hade älskat att bada och plaska här!! Nästa gång åker vi alla 3!!

I em åkte mamma och jag till guardamar. Riktigt kul att se det igen!! Det är en liten ort som min mormor och morfar bodde i för några år sedan. Sådan nostalgi att se det igen! Tog en glass vid strandpromenaden och fick där och strosade!! Solen gassade verkligen!! Underbart med värme och sol!

Satte oss på en uteservering och tog ett glas rosé sedan! Stackars mamma fick ta vatten eftersom hon körde!

Playan

Hej på er! 

Började dagen både igår och idag med en pw på 45-50 min! Riktigt härligt!!

Såg solen gå upp, vackert!

Idag blev det stranden hela dagen!! Herregud så skönt!! Vilken lyx att bara ligga på mage och rygg och läsa en bok! Nästan läst ut en bok på 2 dagar här nere. En sorglig berättelse om tsunami katastrofen... Fruktansvärd och obeskrivlig känsla för dem som var med..

Åt en underbar lunch precis vid playan. Träffade kompisar till mamma och Lars som redan satt och åt så vi satt tillsammans med dem!! Väldigt mysiga människor! Jag åt en god tonfisksallad! Fräscht och gott!

Efter stranden åkte mamma iväg en sväng och jobbade lite igen... Jösses vad de håller på!! Deras verksamhet flyter på här kan man säga! Jättekul!! 

När hon stack passade jag på att träna lite här hemma! Gjorde massa tabata övni har... Axlar, biceps, mage och rumpa!! Kommer nog kännas i morrn!!

Förresten, igår kväll var vi på köpcentret igen! Åt god mat och fick se uppträdande! Blev en del shopping också!! Handlade en hel del!!:-) finns så sjukt mycket fint här!! 

Några bilder från igår och idag!

Sightseeing och poolhäng

Hej!! Vilken underbar dag! Och än är den inte slut!!

Idag tog mamma med mig ut i en biltur och åkte runt lite för att visa mig olika platser! Shit så otroligt fint det är här!! Förstår ju verkligen att de stortrivs här! 

Vi åkte även till Zenia.... Tror jag det hette. Det är Spaniens 3:e största köpcenter!! Det är utomhus allting. Såååå sjukt fint!

Bara toaletterna var speciella!! :-)

Det fanns barntoaletter som var anpassade för små barn och även med mini pisoarer till pojkarna! Så gulligt!:-)

Otroligt mycket affärer givetvis! Eller närmare bestämt 150st!! En dag räcker inte till för att gå där!! De hade verkligen ALLT!!

Små minifontäner mitt iallt för att göra barnen glada!! Hit måste jag bara ta med Buster och molly nästa gång! De skulle älska detta!

Köpte inte så mycket idag... En bikini till Molly, 2 coola t-shirts till mig och ett par tränings shorts!

Hela em har vi legat vid poolen! Finns två olika poolområden där vi bor! 

Nu har jag bytt om till träningskläder! Väntar bara på mor som hämtar folk vid flygplatsen. Sen ska vi ut på en pw!

Ikväll blir det tapas!

Hej på er så länge!!

Sista veckan

Hej!! 

Tiden går fort när man har roligt , sägs det. Tycker det stämmer ganska bra!

I torsdags när vi kom hem från Getterön så åkte vi till Lillys 1-års kalas på kvällen. Hur kan denna söta lilla tjej redan vara 1 år? Den tiden har gått otroligt fort. Minns förra sommaren när hela familjen var på husbilsemester. Fick ett sms av Hannah att det antagligen var dags snart! 

7 veckor för tidigt har jag för mig. Hon var så pytteliten i början, men nu har Jon verkligen växt till sig! 

De bjöd på grillat med olika tillbehör! Mycket gott!! Sen fick vi jordgubbar! Mums!

Det var presentöppning också och Lilly fick flera fina grejer!! Denna ryggsäcken fick hon av mig och barnen!

Idag har barnen och jag sagt hej då till varandra. Var gråtfärdig när Björn KLM och hämtade dem. Tycker det ör så jobbigt, vet ju nu att jag inte kommer att se dem på ett tag. Eftersom jag ska till Spanien 1 v nu och sen jobbar jag långa dagar mån-onsdag så kommer de till mig först på torsdagen den 17:e. Känns som en evighet tills dess! Men vet att de kommer ha det bra med sin pappa. 

Ja, nu ska jag vara en vecka nere hos mamma och Lars!! Ska bli fantastiskt härligt att ses igen! Ska självklart bli riktigt kul att se hur de har det där nere. Vet ju att de stortrivs, så ska bli väldigt spännande att få se allt! 

Kommer bli en vecka fylld med härliga power walks, styrka, god mat, vin och massa sol och bad!!

Hann med en go runda hemma innan jag blev hämtad av mormor och morfar! Saknar träningen om jag inte rör på mig. 

Vill ni följa mig här nere? Glöm inte att ge mig en liten kommentar! Tar inte så lång tid, men betyder mycket!!

Kram Frida 

Minisemester

Hej!!

Igår kom barnen och jag ner till Getterön på fm för att tillbringa ett par dagar med Cajsa och hennes Didrik i deras husvagn!

På Facebook läste vi att det blixtrade, åskade och ösregnade hemma i borås så  vi mådde gott när vi satt i varsin solstol här!!:-)

Barnen hittade kompisar direkt, cyklade, lekte och köpte dricka i kiosken!! Mysigt!!! Vi solade, följde med barnen till 3:e vik. Där plaskades det lite i vattnet och gjorde lera på klipporna! Underbart!!

Vid 16.30 ungefär tog vi en powerwalk på 5 km! Molly cyklade hela rundan! Blivit riktigt duktig på att cykla nu!!:-) sen gjorde vi utfall, plankan, armhävningar, situps mm!! Riktigt gött efteråt!!

På kvällen tog Cajsa fram lite melon, parmaskinka, oliver och mousserande vin som vi satt och njöt av! Grill på kvällen och sen boule med ett helt gäng!! Riktigt härlig dag!! Barnen vill inte åka härifrån, så det får bli en natt till!:-)

Träning

Hej!! Vilken bra dag jag har haft idag!! Nu e 2:a passet för idag avklarat!! Så grymt skönt när man kommit igång ordentligt med träningen igen!! 

I morses hick jag upp innan barnen och satte på en dvd med Annika Sjöö! Precis genomsvettig efter 40 min! Inga redskap behövs, bara att köra på!! 

Nu ikväll åkte jag till onyx och körde lite kondition och sen styrka på det!! 

Fick även med mig grannen! Roligt med sällskap! 

Innan min träning dricker jag herbalife Formula 1 sport ( den lilla burken) och direkt efter dricker jag rebuild strength. En riktigt bra återhämtnings shake. Allt för att maxa träningen!! Nu jäklar vill jag ha lite synliga muskler!! 

Kan verkligen rekommendera dessa! Hlr av dig om du är intresserad då jag är distributör för herbalife!! Dricker ofta mina andra shaker med olika smaker för att få i mitt dagliga protein!! Är såå pigg av detta! Vaknar alltid utvilad, sockerbehovet är borta och jag orkar prestera mer oavsett vad det gäller. 

Hör av dig så gör jag gärna en kostnadsfri kostanalys åt just dig!

Har även hunnit med en tur till ramnaparken idag med barnen! De har en superfin lekplats där! Barnen hade riktigt kul och inte en krona kostade det!! Gäller att komma på alla små guldkorn man kan göra utan att det ska behöva kosta en halv förmögenhet! Vi åkte linbana och jag jagade barnen runt hela lekplatsen! Även det blev motion OCH mycket skratt!!

Teaterkväll

Hej!! 

Måste bara berätta om vilken härlig kväll vi har haft!

För ett tag sen nör jag och C var i stan med våra barn så fick vi en reklamlapp som ett par tjejer delade ut. 

Teater- Peter pan i parkhallen! Roligt! Vi bestämde oss för att gå på den tillsammans med våra barn! Det visade sig vara ett riktigt bra beslut för oj så bra det var!! Barnen var helt lyriska och vi fick bra platser! Raden allra längst fram!!

En väldigt bra teater med duktiga skådespelare från kulturföreningen tåget!

Det var paus i 20 min och då följde skådespelarna med ut och spelade lite teater under tiden. Barnen bara stod stilla och tittade med stora ögon!

Bjuder på lite bilder!

Semester

Hej på er!!

Har dröjt lite sen jag skrev. Har inte kommit igång ned skrivandet så bra märker jag... Men vill ni att jag ska fortsätta så vore det kul med lite respons!

Hur har eran midsommar varit??

Jag jobbade hela midsommarafton. Jobbade ett helt dygn. Men vi hade en riktigt trevlig dag!! Firade dagen ute i hoffsnäs med picknick, sol och dans runt midsommarstången! På kvällen blev det grillat! En fantastiskt härlig dag! Barnen hade också roligt! De var på Liseberg med sin pappa!! Fick ett sms om att de skulle gå all in!:-) 

Även om jag jobbade och hade en trevlig dag så självklart saknade jag barnen!! Första midsommar som jag inte träffade barnen... Kändes i hjärtat. Men jag vet att de har det bra ändå så jag e ju inte orolig för dem, men klart man hade velat fira ett traditionellt midsommarfirande tillsammans med sina små!

Om en stund kommer Molly hem till mig! Buster ville sova hos en kompis. Men annars ska de vara hos mig i 2 veckor nu! För nu har min semester börjat!!

Jag har kommit igång bra med träningen nu igen!! Detr så sjukt gött nör man kommit in i sitt flow igen!! 

Löste ett sommarkort på onyx för ett par veckor sedan! denna veckan har jag tränat 5 ggr!! Brukar först springa ett par km på bandet för lite uppvärmning, sen har jag kört mycket styrka!! Vill försöka få lite muskler nu som syns! 😊 tror ni jag lyckas? Tänk om jag skulle få rutor på magen efter 2 kids! Fasen vad coolt det hade vart!!

Bjuder på ett par bilder från senaste dagarna!

Skolavslutning

Hej på er!! 

Körde våran älskade Buster i morses till hans sista skoldag i åk 1 i Kinnarumma skolan. Till hösten blir det ny skola, ny klass, ny lärare mm. Det känns lite konstigt i magen sa han i bilen i morses! Klart att det gör. Det är väl inte alls konstigt. Massa nya förändringar för honom nu...

Både B och jag, hans morfar, E och hans farmor kom och tittade när alla barnen sjöng så fint! Flera sånger framfördes!! Jag blev nästan lite tårögd... Känns vemodigt på nått vis och jag ör fortfarande så känslosam efter allt...

Vi åkte sen hem till oss där det bjöds på fika som Buster själv hade fått önska. Han ville ha prinsesstårta! Klart han fick det!! Jag hade gärna bakat nått somrigt men självklart fick han välja! 

Nu väntar ett härligt sommarlov för båda innan det är dax att börja 2:an och förskoleklass!! När blev de så stora??😳 

Fog kort ned den riktiga systemkameran oxå. Kanske kan bjuda på mer kort i morrn. Men nu blir det sovdax! 

Saknat mig??

Hej! Är det någon som har saknat mig här på bloggen? Det var jättelängesen jag skrev men det har sina orsaker... 

Deg har hänt väldigt mycket sen sist. Min stora kärlek som jag trodde skulle vara för evigt har rasat samman... Den andra hälften ville inte mer... Det har varit fruktansvärt tungt, jobbigt, ensamt, ledsamt och det jävligaste jag varit med om. Att bli lämnad efter 13 år är ingen hit. 

Det finns så mycket att berätta om detta men känner att det är väldigt privat. Så pratar hellre om det med dem jag känner. 

Jag bor numera i en liten lägenhet på trandared. Jag trivs bra där men det är så oerhört tomt r barnen inte är hos mig. Jag har kommit in i en down period nu. Allt känns jobbigt och ensamt. Ingen att bolla idéer med när det gäller möblering, semester mm... Är så van att alltid kunna vända mig om till den man älskar och få ett ärligt svar. Vänner har jag ju men deras liv rullar på som vanligt... Det är mitt liv som är förändrat och jag kan inte begära detsamma av dem. 

Nej, ibland blir inte livet som man tänkt sig... Var rädda om er!!

Det absolut finaste jag har!!❤️